灌篮做好配角

夜羽清风

首页 >> 灌篮做好配角 >> 灌篮做好配角全文阅读(目录)
大家在看体坛之重开的苏神 无天纪元内 宁小闲御神录内 美食萌后:皇上,休了你 重生萝莉 魂武帝皇 唯爱前妻,心跳砰砰砰 锋神传奇 绿茵傻腰 锦绣田园之医女难为 
灌篮做好配角 夜羽清风 - 灌篮做好配角全文阅读 - 灌篮做好配角txt下载 - 灌篮做好配角最新章节 - 好看的体育小说

第二十一章 预备

上一章书 页下一页阅读记录

要说国中县大赛在高中县大赛之后,这个也不够准确,而是八强之后的比赛都是在高中县大赛,一般的比赛是在高中县决赛开始之后的那一周周三开始。

富源教练在上一周打败的翔阳,他的心情也是非常不错的,他也想延续武里的辉煌,而武里的控卫明年明显不行。于是乎富源教练需要寻找一个合适的控卫,他思想自己的数据库,要找到一个不错的控卫。

富源教练回忆着这一年神奈川的强大后卫名单。首先富源教练想到了宫城良田这个小个子,可是不说他一定会去湘北。就是不去,他那种不擅长投篮以快攻为主的球员也不适合拥有双塔为核心的武里高中。

还有伊藤,他是翔阳国中的人,也是翔阳国中目前的队长。这个人要是能的话,加盟武里也可以,可惜这是做梦而已,要是翔阳允许自家国中的队长去其他高中,他就让人笑话了。

其他的安田,植草之流的都是废物级别的球员了。突然,富源教练眼珠一转,他想到了上个时空的海老名!这个小子不错,他很适合他们武里,可是海老名在哪里呢?

也是富源教练幸运,他在一场不起眼的比赛中遇见了海老名。正巧海老名所在的球队输了,这样富源教练顺利报出名号接触了他。

海老名自然知道武里最近刚刚赢了翔阳,很可能晋级全国。而他们的监督也说了,武里的核心球员今年是二年级,而且主力控卫今年已经三年级了!海老名立刻决定加盟武里,开玩笑,这样一支全国大赛级别的队伍,要他这个国中时代八强都进不去球队的控卫,而且还是去做主力!这个只有傻子才会不去呢,这样绿风的接触就落空了。而富源教练的控卫问题得到了解决。

富源教练还想要内藤,可是他兜兜转转也没找到,没办法,他还得带队训练呢。富源教练只能用人生不如意者十之八九来安慰自己,而且下周还有两场比赛,富源教练也想拼一下!

在横田这里,冢本除了有时候训练樱木之外,他也是更多的带队训练。要说横田的球员应该怎么练习?这个没有教练管,冢本也就是一个队长,他管不了那么多!不过冢本本人就是最好的一个榜样!

岛国篮球部只是业余爱好,他们训练的时间,也就是每天下午三点到晚上七点而已,只有四个小时时间。我们看看冢本的个人训练吧!

因为冢本是华国特产的学霸,他一般下午都不会去上课。他会先去做基本练习和投篮训练,基础一定得打牢了,然后等着大家来了。和大家一起慢跑热身,这个大概有二十分钟左右的时间。之后进行二十分钟的投篮训练,接着除了冢本,毛利,越野这三个人之外,其他正选球员进行三对三,非正选球员继续进行基本训练,而冢本进行脚步练习,毛利练习投篮,越野加练运球,这次大概有四十分钟的时间。

再下来进行五对五的练习赛,自然要实力分配均匀些,这个都是正选球员进行比赛的,这个比赛打一小时左右。都是年轻人大家自然都是喜欢打比赛了,这个自然很受大家欢迎。

接下来是一些个人喜好的练习,比如毛利的投篮和跳跃,冢本练习力量,冲刺和脚步,越野的运球和中投等等,这个也有一个小时时间。

最后还有半个小时的传球练习,进行彼此间的互相熟悉,还有就是这个练习相对比较节省体力,可以让大家回去比较轻松一些。最后十分钟收拾场馆,一天的训练结束。而冢本还要对自己的脚步进行打磨,让他突破起来更加犀利一些。而冢本也会在脚步练习完成之后,看时间的早晚,练习一下定点投篮。

这种训练对于专业的球员可能不算什么,可是对于国中生来说呢?这个就是非常困难了!很多国中生都是练习不下来的,可是横田国中有训练狂人队长冢本,这样大家在训练中看着队长的热情和强度,真正喜欢篮球的人他们都会自觉的坚持下来,这也是横田国中二年级的苗子很一般,可他们也是有守住四强的能力。因为横田国中的队长训练态度历来是最好的,当然冢本是其中的翘楚!

麻里这个丫头也经常来横田这里看冢本,本来她就是对冢本感兴趣,后来和冢本聊天很有趣,又看冢本训练非常刻苦的样子挺迷人的。还有他教导樱木的时候很有趣,这样一来二去,这二位的关系加深了,而且两个人也都决定去湘北,到时候在一起的时间就更多了!

而麻里也果断的叛变了,本来想帮助彩子打探横田国中的情形的(当然这个时期非常短暂)。可是到了后来麻里果断把自家的富丘国中的状态泄露给了冢本,比如富丘国中的王牌就是二年级的流川枫等等啦。而给自己富丘国中的信息就是横田国中训练超级刻苦,其他的一切什么也不提,这个直气得彩子骂她重色轻友!

而冢本还没有登场进行国中的三场告别赛之前,高中县大赛的第二轮就开始了。高中县大赛第二轮和第三轮是背靠背的,他们是周六周日的两连战。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

上一章目 录下一页存书签
站内强推最强医神 我的女友是人工智障 舔狗穿越女尊世界,继续追偶像 谷灵下山 吕清广本纪 斗武乾坤 诡异入侵 星际之女武神 重生之绝世废少 凡人修仙,从法体双修开始 恶魔公寓 绝色村嫂 快穿之好妈妈改造系统 重生伪装者 皇朝争霸!开局八百影密卫 从签到开始制霸全球 被霸总盯上以后 一家反派,我最受宠 美食萌后:皇上,休了你 乐游源 
经典收藏巨星问鼎[重生] 买一赠二,总裁宠妻72式 足球应该像我这样踢 盖世仙尊 恐怖图书馆 新妻上任,大叔请专情 重生1994 重生娱乐圈之天凰巨星 一吨超人 大唐地主婆 [综影视]女人,你哪里逃 抗日之天狼突击队 [综]逐光者 一世殇,丑颜不为妃 [综]松阳老师总在自杀 [综]古刀谈 重生之傲然宠妃 萌妹子养成记 这个控卫太棒了 漫威之火影忍者漂流记 
最近更新足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 聊聊世界杯那些事 草根逆袭:迟到的篮球系统 NBA:说好摆烂,你三连冠了? 巅峰大扣杀 全民转职:我天奕圣手俘获万千佳人 LOL:中单发明家,整顿职业选手! 周少别再虐,夫人带球出逃啦 NBA:我在赛场捡属性 灌篮高手重生安田 问你一声服不服 王牌大忽悠 绝代球王,从神级带刀后卫开始 篮坛劲爆锋卫 犬之神[综]. 伪创世神系统 世界金靴 
灌篮做好配角 夜羽清风 - 灌篮做好配角txt下载 - 灌篮做好配角最新章节 - 灌篮做好配角全文阅读 - 好看的体育小说