我在黑篮打篮球

极夜晨曦

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第264章 营养餐

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来到食堂的久能翔这会拿着食谱站在主厨的面前,给对方说着现在集训营的情况,但是那个主厨微微有些不理解。

“但是我们这里不也是有着一套很合理的餐饮吗?”

“可是并不适合现在的这群学生不是吗?他们还在成长期。”

听到久能翔的话,主厨陷入沉思,他接过久能翔手中的餐谱认真的研究起来,没过一会就说道:“这是哪个大厨弄出来的营养餐,很符合现在这群学生的成长。”

“并不是大厨,而是我们集训营的一个球员平时在家的餐饮而已。”

“现在的学生都这么厉害吗?不说这上面的东西,能够将这些东西吃完我都觉得很难,他居然能够做到不断的吃。”

“所以现在他是我们集训营最强的球员,没有之一。”

“那之后你可要带我好好见一见这个球员。”

“没问题,这些东西现在食堂有吗?我想今天下午的餐饮就进行改变,保证不让学生们的身体出问题。”

“当然可以,正好都是食堂有的食材,我会尽快做出来的。对了,我看这上面的东西很多,他有说过具体怎么选择吗?”

“没有,那你问一下吧,我可不能所有东西都全部做出来。”

听到主厨这样说,久能翔又朝着教练组跑回去,看到久能翔这急匆匆的样子,主厨笑着说道:“这家伙,还是老样子。”

说完后就开始继续研究着三井禅给出的食谱,回到教练组的久能翔刚好碰见从教练组当中出来的三井禅。

“三井,三井,先别走,有事情问你。”

“久能教练,怎么了?”

“那什么,你那个餐谱有没有具体的搭配?”

“这个啊,有!”

“有就行,跟我走。”

在三井禅刚准备回答的时候,久能翔一把抓住三井禅的手臂就朝着食堂跑去,这让三井禅一下将想说的话憋了回去。

等到两人来到食堂的时候,那主厨还坐在原本的位置研究着三井禅的食谱,看到久能翔拉着三井禅出现后,也立刻站起来。

“这位就是你说的那个球员吧?你好,我是集训营的主厨,你可以叫我阿克!”

“你好阿克先生,我是联队的队长,三井禅。”

“三井同学,不知道你这个食谱有没有具体的分配?我看上面的食物很多,但是没有具体的量。”

“这是我的疏忽,能给我一支笔吗?”

三井禅刚问出这句话,久能翔就立刻从自己的包里拿出一支笔递给他,接过笔的三井禅从阿克那里拿过菜谱。

然后就开始在菜谱上仔细的写着具体的量来,这时候阿克认真的站在三井禅的身后看着上面的用量。

在具体写完之后,阿克几乎对于一个人的用量有了了解,但是后面三井禅又更加具体的写着其他的东西。

看着三井禅将自己所需要的量写出来的时候,阿克惊讶的问道:“你确定这是你一个人吃的东西吗?会不会量太多了一点?”

而三井禅头也不抬的说道:“这些一直都是我吃的量,刚才写的量只是一个正常高中生需要的,后面的这个是我根据自己的状况改的。”

听着三井禅这样说,阿克开始仔细的研究着三井禅的餐谱,这会他才发现三井禅的这个餐谱并不是所有的东西一次上完.

而是有着四餐,早上一餐,中午一餐,下午一餐以及晚上还有一餐,这样能够保证所有能量的完美摄入,并且还能够保证球员不会饿肚子。

甚至三井禅将自己的食谱具体用量和分类写出来之后,阿克才发现三井禅每次的一餐都有着好几个选项,从其中选择一个来吃,这样不会让一个人因为反复吃一种东西而厌烦。

等到三井禅将所有的东西都写完后,才将菜谱重新递给阿克,这会看到阿克拿到菜谱后问道:“这些东西都能够做出来吗?”

“当然可以,集训营的厨师可都是顶级的营养师,只是我们都没有想过还有着这样的搭配,只是你这些东西都要做出来吗?”

“每一餐都要做出来,因为不能保证所有人想吃的东西都是一样的。”

“那么万一他们都每种拿上一份呢?”

“那就要看你们怎么限制了,我可以保证我只拿一份食物。对了,有几个人可以特殊对待一下,他们的身体比较消耗能量,一个叫紫园敦,一个叫根武谷永吉还有一个叫火神大我”

“没问题,到时候我会在屏幕上面写出来的,到时候给他们量上加多。”

“那就麻烦您了。”

“这是我该做的。”

说完后阿克就拿着三井禅的食谱走进了后厨,这会三井禅看向一旁已经看呆的久能翔问道:“教练,我们出去走走?”

“走走,走走!”

然后两人就走出了食堂,这会两人围着集训营的外圈散着步,久能翔不知道在想什么,总是有句话想说又一直说不出口。

“教练是有什么想要问的吗?”

“没有!好吧,我只是想要问问你,这些东西你都用了多久了?”

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